Урок 1 Приветствие автора курса, врача Акушер-Гинеколога Екатерны Сергеевны
Рекомендации по прохождению курса. План родов - вы напишите свой сценарий родов, соответствующий всем мировым стандартам, и возьмёте его с собой на Роды и обсудите с врачом. Напутственные слова на Роды мечты.
Урок 2 Особенности Родов в вашей стране - Протокол

Урок 1 Предвестники Родов
Опускание живота, отхождение слизистой пробки, другие важные предвестники родов. Ложные схватки - как отличить от настоящих? Излитое околоплодных вод? Норма патология? Нужно ли ехать в родильный дом. Тревожные признаки во время беременности
Урок 2 Как выбрать врача и родильный дом. Топ вопросов врачу родильного зала.
Урок 3 Витамины во время беременности
Урок 4 Массаж промежности - как сделать правельный массаж промежности чтоб не навредить себе и подготвоить промежность к родам чтоб избежать разрывов - полная инструкция от врача акушер гинеколога
Урок 5 Сумка в родильный дом

Раздаточный материал Блока:

• Вариант ведения дневника при появлении схваток
• Гайд Витамины во время беременности.
• Гайд Лекарства во время беременности.
• Гайд Массаж промежности во время беременности.
• Самые часто задаваемые вопросы беременных женщин на приеме у врача акушер гинеколога.
• Физические упражнения во время беременности.
• Гайд Список необходимых вещей в родильный дом – для мамы, для малыша, для партнера
• Гайд – Список необходимых вещей для послеродового восстановления

Блок 1. Периоды родов. Позы во время схваток. Правильное дыхание

Содержание урока:
Урок 1 Периоды родов. Заполняем второй урок в сценарии родов
Урок 2 Первый период родов
Урок 3 Правельные позы с фитболом во время схваток. Отработка всех поз
Урок 4 Правильное Дыхание в родах. Отработка техники дыхания с целью расслабления и обезболивания схваток
Урок 5 Второй период родов. Позы и правильное дыхание для второго периода родов.
Урок 6 Ребёнок в родах. Как грамотно помочь малышу опускаться по плоскостям таза и не навредить.
Урок 7 В какой позе рожать? Почему нельзя рожать на спине? Вертикальные роды
Урок 8 Как избежать разрвов в родах.
Урок 9 Роды в воде

Дополнительные методы обезболивания схваток:

• Аккупрессура.
• Иньекции Стерильной Воды.
• Мяч арахис
• Теплые и холодные компрессы

Урок 10 Танец во время схваток. Танец с партнером во время схаток. Музыка и техника для отработки

Раздаточный материал блока
· Вмешательства в родильном доме
· Нефармакологические методы обезболивания родов.
· Облегчение боли в родах - позы во время схваток и правильное дыхание.
· Помощь партнера в родах.
· Танец во время родов.

Блок 2. Боль схваток. Как облегчить схватки. Доказанные эффективные методы

Урок 1 Кесарево сечение – Процедура кесарева сечения. Подготовка к операции. Консультация анестезиолога; виды анальгезии как выбрать самый безопасный метод обезболивания операции; ход операции; продолжительность операции и нахождение в родильном отделении.

Мягкое ориентированное на семью кесарево сечение

Показания к кесаревомум сечению: Плановое кесарево сечение;
Экстренное кесарево сечение – когда в родах идет «что то не так» - как понять что действительно оно нужно;
Как избежать "Кесарева сечения БЕЗ ПОКАЗАНИЙ";
Восстановление после кесарева сечения.
Мягкий послеоперационный период:
Уход за швом и процесс заживления;
уход за собой;
кормление и уход за новорожденным после операции;
как восстановить фигуру после операции

Урок 2 Полное видео операции кесарево сечение – как проводит его Екатерина Сергеевна.

Раздаточный материал Блока:

• Чек-лист Кесарево сечение обо всем.
• Чек-лист Показания к кесареву сечению плановое/экстренное
• Чек-лист восстановление после кесарева сечения

Урок 1 Послеродовый период
Что происходит с вашим телом и эмоциональным здоровьем после родов
Восстановление после родов
Послеродовые лохии, инвалюция матки
Что нельзя делать в первые 42 дня после родов
Уход за собой после родов - когда утягивать животик и как правильно это сделать
Когда можно заниматься спортом?
Какие витамины принимать на Грудном вскармливании, чтоб не выпадали волосы и зубы?
Когда будет восстановление менструации важные моменты?
Секс после родов – мягкое начало, Работа с блоками и страхом
Бэби Блюз или Послеродовая депрессия? Как избежать непонимания с мужем и свекровью

Урок 2 Контрацепция после родов – Как подобрать самый надежный и комфортный для обоих партнеров метод контрацепции

Раздаточный материал блока:

• Гайд Послеродовое восстановление + Контрацепция
• Гайд Упражнения Кегеля После родов

Основы грудного вскармливани
Первое прикладывание и налаживание лактаци
Позы прикладывания к груди,отработка навыков
Основные трудности и как с ними справиться (нехватка молока, проблемы сосков, застой молока).
Аксессуары для ГВ.
Меню кормящей мамы
Если ГВ вызывает боль, ннеправильное прикладывание — причины
Отлучение от груди

Раздаточный материал блока:

• Чек Лист с позами для прикладывания к груди
• Питание во время грудного вскармливани
• Витамины во время грудного вскармливани
• Чеклист хватает лимолока
• Техника сцеживания молока
• Самомассаж груди
• Лактосаз-как помочь себе и предотвратить

Урок 1Здоровый новорождённый: что нужно знать маме с первых секунд рождения малыша

Первые минуты жизни малыша:
Шкала апкар
ЗОЛОТОЙ ЧАС выкладывание на грудь маме и папе
Тепловая цепочка, пульсация пуповины, готовность взять грудь – важность молозева
Физиологическая смазка малыша
Тетрацеклиновая мазь – нужна ли?
Витамин К
Первое взвешивание малыша – нормы набора и потери веса

На едине с малышом – первое свидание:
Температура в палате
Первая моча и Стул как меняется стул малыша в первые дни жизни – какие особенности стула должны насторожить маму?
Половой криз мальчиков и девочек
Сыпь в родильном доме - Транзиторная эритема – что делать
Уход за ребёнком в роддоме: нужно ли купать малыша в род доме?
Как подмывать малыша и как держать
Первый утренний туалет малыша
Какие средства гигиены понадобятся маме и ребенку в родильном доме
Температура малыша – норма

Неонатальный скрининг:
Генетический анализ в родильном доме всем детям – Фенилкетонурия, Гипотириоз. Скрининг Слуха
Прививки в роддоме, как подготовить малыша к ним и избежать осложнений, мед отвод, отказ от прививок – права и обязанности Родителей. ВГВ. ВЦЖ

Урок 2 Золотой час – как проходит золотой час в мире
Урок 3 Желтуха Новорожденных. Отказ от прививок или согласие?

Раздаточный материал:
Анализы и процедуры для новорожденного ребенка в родильном доме
Особенности новорожденного ребенка
Топ вопросов врачу неонатологу
Уход за новорожденным в первый месяц
Чек лист стул новорожденного
Календарь прививок (КЗ / Р/Ф/ Европа/ Америка), календарь при мед отводе

Урок 1 Купание малыша
Купание ребенка в ванночке
Первое совместное купание родителей! Отработка навыков как держать малыша папе и маме
Нужна ли ванночка для купания. Когда начинать купать, Какая должна быть температура воды, Как правильно доставать из ванны. Что делать после ванны. Интимная гигиена мальчиков. Интимная гигиена девочек. Одевание. Что важно с первых дней.
Гигиенические процедуры: обработка пупочной ранки нужно ли? Уход за ноготочками, носиком

Урок 2 Аптечка новорождённого – полный разбор всего необходимого дял домашней аптечки новорожденного
Как выбрать детский стиральный порошок — ЭкоТест от Академии Мам!

Раздаточный материал блока :

• Подготовка дома для первого приезда малыша.
• Гайд Безопасность ребенка- техника оказания первой доврачебный помощи малышу при аспирации, травмах, ожогах)
• Разновидности Сыпи у детей.pdf

Йога для беременных – упражнения дома для подготовки связок и мышц таза к родам
Йога для беременных Дыхательная практика – тренируем дыхание перед родами
Йога-Техника переворот малыша с тазового предлежания в головное
Йога-Техника для раскрытия шейки матки при перехаживании

Вы получите все техники и инструменты детского массажа:

• Когда начинать массаж малышу. Материнский массаж. Что главное.
• Техника безопасности
• Подготовка!
• Еежедневный массаж, массаж и упражнения на фитболе
• Необходимо ли вызывать специалистов по детскому массажу
• Техника массажа от колликов
• Пупочная грыжа как избежать

Вы Освоите азы мягкого и бережного массажа новорожденного, простые растяжки и скрутки, упражнения для освоения движений.

Урок 1 Мой малыш от одного месяца до года.
Первый приход педиатра на дом, дальнейший патронаж.
Топ вопросов педиатру Ребенок от 1 месяца до 1 года
Первый поход к педиатру в 1 месяц
Каких детских врачей предстоит пройти в 1 месяц
К чему быть готовой на приёме у врача Колики – как пережить?
Помощь малышу Зубы, график, как помочь малышу при прорезывании зубов.
Подгузник, какой выбрать? Как менять подгузник Измерение Роста и Веса малыша
Мой здоровый малыш
Что есть здоровье. Факторы, влияющие на здоровье – Микробиом
От чего падает иммунитет
Ребенок заболел, что нужно знать маме?
Признаки болезни.
Как мы справляемся с болезнями Температура.
О чем она говорит и что делать.
Как правильно измерять?
Кишечные инфекции и расстройства. Что делать?
Что делать при ОРВИ, ОРЗ. Ребенок кашляет. Как помочь.

Урок 2 Психомоторное развитие ребёнка
Как происходит развитие ребенка
Особенности развития мозга ребенка раннего возраста
Какие инструменты для физического развития малышей есть у нас?
Крупные движения, основные моторные навыки Стояние и Ходьба Малыша
Способность схватывать и дотягиваться
Игра с кубиками
Тонкие манипуляции
Рисование Речь Социальные навыки
Ключевые этапы развития ребёнка, таблица норм развития.
Полезные игрушки и развивалки для детей по месяцам жизни

Урок 3 Прикорм малыша.
Таблица прикорма
Прививаем правильные привычки.
Цель педприкорма
Когда начинать вводить прикорм.
Признаки Как начинать прикорм
Как вводить новые продукты в меню малыша
Когда выдавать отдельную тарелку.Какие столовые приборы НЕ рекомендуются

Урок 4 Сыпи у детей.
Атопический дерматит
Сыпи детей – виды сыпи, первая помощь
Пеленочный дерматит
Атопический дерматит, выявление и лечение Атопический дерматит – часто встречающееся кожное заболевание Что такое?
Принципы ухода за ребенком с риском развития и с АД - купание - уход ежедневный - эмалент Т
равы вредны?
АД – эмаленты (мази и тд).Как наносить эмалент. Куда нельзя - важные моменты нанесения
Дети по рискам Зоны атопии

Раздаточный материал блока:
Сыпи
Психоматорное развитие новорожденного
Стул новорожденного
Таблица нормы набора веса мальчики/девочки
Прикорм