План родов - вы напишите свой сценарий родов, соответствующий всем мировым стандартам и возьмёте его с собой на Роды и обсудите с врачом. Предвестники родов: Ложные схватки - как отличить от настоящих? Излитое околоплодных вод? Норма патология? Нужно ли ехать в родильный дом Как выбрать сопровождение (врач, акушерка, доула) Отхождение слизистой пробки и другие важные предвестники родов Собираем сумку в родильный дом

1. Сука в родильный дом для Мамы.
2. Сумка в родильный дом для Ребенка.
3. Сумка в родильный дом для Партнера.

Полезная информация для беременных от врача акушер гинеколога Федюниной Екатерины Сергеевны, авторские методички, чек листы и рекомендации

1. Вариант ведения дневника при появлении схваток
2. Ответы врача на самые часто задаваемые вопросы беременных
3. Питание во время беременности
4. Витамины во время беременности
5. Лекарства во время беременности - доказанная опасность/безопасность препаратов
6. Массаж промежности во время беременности
7. Физические упражнения во время беременности

Периоды родов. Составляем «Сценарий родов». Правильное Дыхание в родах. Отработка техники дыхания с целью расслабления и обезболивания схваток Позы с фитболом во время схваток Движения и позиции в каждом периоде родов. Ребёнок в родах . Как грамотно помочь малышу опускаться по плоскостям таза и не навредить. Что чувствует ребенок в родах? Как помочь ему родиться безопасно. Почему нельзя рожать на спине? Вертикальные роды. Как избежать разрывов в родах. Использование гамака в родах Танец во время схваток Танец с партнером во время схваток Экскурсия в родильный дом Нефармакологические методы обезболивания во время схваток Партнерский массаж Мяч арахис Блок 2: Кесарево сечение


Раздаточный материал блока:
1. Топ вопросов врачу родильного зала
2. Как избежать вмешательств во время родов
3.Нефарамакологические методы обезболивания родов
4. Массаж промежности, теплые компрессы во время схваток
5. Помощь партнера в родах
6. Чек лист Позы во время схваток
7. Чек лист Танец во время схваток

Кесарево Сечение

Раздаточный материал блока:
1. Чек лист Кесарево сечение обо всем.
2. Чек лист Показания к кесареву сечению плановое/экстренное
3. Чек лист восстановление после кесарева сечения

Основы грудного вскармливания

Первое прикладывание и налаживание лактации. Позы прикладывания к груди, отработка навыков.


Раздаточный материал блока:
1. Чек Лист с позами для прикладывания к груди
2. Питание во время грудного вскармливания
3. Витамины во время грудного вскармливания
4. Чек лист хватает ли молока?
5. Техника сцеживания молока
6. Самомассаж груди

7. Лактосаз - как помочь себе и предотвратить

Первые минуты жизни малыша Шкала Апгар Золотой час Контакт «кожа к коже» Пульсация пуповины Физиологические особенности новорожденного. Как понять у новорожденного Норма или патология. Желтуха новорожденных, кожные высыпания, половой криз. Первый стул Новорожденного. Норма и потеря веса у новорожденных. Пупочная ранка и как за ней ухаживать. Профилактические прививки. За и против! Беседа с Неонатологом! Анализы ребёнка в родильном доме! Выписка из род дома, рекомендации врача


Раздаточный материал блока:

1. Чек лист "Топ вопросов врачу Неонатологу"
2. Чек лист " Анализы и процедуры для ребенка в родильном доме"
3. Желтуха новорожденных
4. Нормы биллирубина
5. Шкала Апгар
6. Транзиторные состояния новорожденного
7. Рекомендации по выписке из родильного дома

Как Ухаживать за малышом с первых дней жизни - гигиеническое процедуры Первое совместное купание родителей! Отработка навыков как держать малыша папе и маме Температурный режим и безопасный интерьер дома. Прогулки. Уход за ногтями, ушками и носом Аптечка новорождённого Безопасность ребенка- техника оказания первой доврачебный помощи малышу при аспирации, травмах, ожогах)

Раздаточный материал блока:
1. В помощь маме - рекомендации по уходу за новорожденным и общим состояниям от 0 до года
2. Аптечка малыша (+ аптечка для путешествий)
3. Чек лист утреняя гигиена малыша
4. Безопасность ребенка обучение родителей навыкам оказания доврачебной помощи ребенку
5. Что должно быть дома для встречи малыша

Уход за собой после родов. Режим питья и питания мамы. Послеродовые лохии, инвалюция матки, утягивание живота. Контрацепция после родов Интимная жизнь после родов. Авторская методичка питании на Грудном вскармливании, нужны ли дополнительные витамины.


Раздаточный материал блока:
1.Бенкунг - как правильно завязывать после родов
2. Чек лист "Контрацепция после родов"
3. Упражнения Кегеля после родов

Вы Освоите азы мягкого и бережного массажа новорожденного, простые растяжки и скрутки, упражнения для освоения движений.
• Когда начинать массаж малышу
• Еежедневный массаж, массаж и упражнения на фитболе
• Техника массажа от колликов
• Пупочная грыжа как избежать

Раздаточный материал блока:
1. Как делать маме массаж новорожденному
2. Секреты мамыного массажа
3. Психомоторное развитие новорожденного

Как и когда настроит режим сна малыша Мифы и реальность о сне новорожденных. Организация спального места . Колики и сон, пик плача 6-8 недель. Структура сна новорожденного, регресс сна 4-х месяцев. Что влияет на сон ребенка: условия сна, режим, питание, скачки и регрессы, темперамент, психоэмоциональное состояние мамы Как помочь новорожденным лучше спать: пеленание, соблюдение времени бодрствования, отслеживание признаков усталости, ритуалы.

Раздаточный материал блока:
1. Таблица возрастные нормы сна
2. Таблица время бодроствания
3. Совместный сон

Мой малыш от 0–1 месяца. Первый приход педиатра на дом, дальнейший патронаж. 2. Мой малыш от 1 месяца до 1 года Каких детских врачей предстоит пройти в 1 месяц К чему быть готовой на приёме у врача, топ вопросов педиатру. 3. Колики – как пережить?Помощь малышу.
• Зубы, график, как помочь малышу при прорезывании зубов.
• Подгузник, какой выбрать? Многоразовые подгузники. Эко подгузники
• Ношение на руках. Слинги и как ими пользоваться. 4. Измерение Роста и Веса малыша 5. Ребенок заболел, что нужно знать маме?
• Температура. О чем она говорит и что делать. Как правильно измерять?
• Кишечные инфекции и расстройства. Что делать?
• Что делать при ОРВИ, ОРЗ.
• Ребенок кашляет. Как помочь.
• Сыпи детей – виды сыпи, первая помощь
• Пеленочный дерматит
• Атопический дерматит, выявление и лечение

Раздаточный материал блока:
1. Сыпи
2. Психоматорное развитие новорожденного
3. Стул новорожденного
4. Таблица нормы набора веса мальчики/девочки
5. Прикорм

Онлайн встреча с Екатериной Сергеевной - Основы Перинатальной психологии Содержание урока: Как вести себя во время беременности и в родах, чтоб у вашего ребёнка было самое Лучшее будущее - ребёнок все чувствует и понимает в утробе. Доказанно наукой - Роды влияют на судьбу Человека. Вы получите: необходимые знания и инструменты, ответы на вопросы, которые волнуют всех мамочек о родах, о будущем своего малыша, как малышу комфортно пройти свой Первый Путь - Путь Лидера!